ベントナイトクレイという言葉を聞いたことがない人も、普段のスキンケアの中で、知らぬ間に1～2回は使っているはず。皮膚科専門医のマーニー・ヌスバウム医学博士によると、ベントナイトクレイは火山灰から作られたパウダーで、吸収力が高く、不純物や過剰な皮脂を取り除いてくれることから、数々のクレンジング商品やニキビケア商品に使われている。 でも、ここ最近ベントナイトクレイが流行っているのは、このパウダーで自家製のフェイスマスクやクレンザーを作る人が増えているから。大量を安い値段で買えるのも魅力的（海外では0.5～1kgで2，000円以下）。 でも、早速購入する前に、これだけは知っておこう。その内容をアメリカ版ウィメンズヘルスからご紹介。
毛穴詰まりの原因となる不純物を取り除く
米マウント・サイナイ病院の皮膚科で、整形・臨床研究ディレクターを務めるジョシュア・ツァイヒナー医学博士によると、これが理由でベントナイトクレイはオイリー肌やニキビ肌に向いている。 ベントナイトクレイは接触した毒素を吸い上げてから、ビタミンとミネラルを放出する。「そのためベントナイトクレイは、過剰な皮脂や毛穴に詰まった不純物を取り除くのに効果的です」と話すヌスバウム博士によると、このパウダーは肌を刺激物から守るバリアとしても働く。また、ベントナイトクレイには、肌の表皮を明るくするミネラル（マグネシウム、鉄、ナトリウム、カルシウム、シリカなど）も含まれている。 そのうえベントナイトクレイには、毒ツタや毒オークによる皮膚炎や、おむつかぶれの症状を緩和する力もある。「ベントナイトクレイを加えると、スキンケア商品が水に触れても落ちにくくなります。その一例が日焼け止めです」とヌスバウム博士。
フェイスマスクやクレンザーとして使える
このパウダーは大きなボトルに入ってくるので、どうやって使うのかさえ分からないかもしれないけれど、実は水と混ぜるだけ。「水と混ぜるとパウダーがクレイ（粘土）状になり、フェイスマスクやクレンザーとして使えるようになりますよ」とヌスバウム博士。水の量を調節しながら、お好みの粘度にしよう。 フェイスマスクとして使う場合は、少なくとも10分はのせてから水かタオルで拭き取って。
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June 18, 2020 at 09:03AM
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透明感のある肌に！ 「ベントナイトクレイ」を使うべき5つの理由（ウィメンズヘルス） - Yahoo!ニュース
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