冬は湿度が低く、外出時の乾燥が気になるもの。さらに、働く女性にとっては、オフィスでの乾燥も大きな気がかり！ 乾燥を放っておくと老化が進み、キメの悪化、シミやシワなどの原因になるから、多くの女性が乾燥対策をしているはず。でも、それって本当に合ってる？ そこで、皮膚科専門医である銀座ケイスキンクリニック院長・慶田朋子先生にチェックしてもらった。
Q. デスクワークのときは、卓上加湿器をON。 これで肌も喉も潤いますか？
A. 卓上加湿器は気休め……。本格的な加湿器を使って
「デスク上に置くコンパクトな卓上加湿器は、ここ数年人気ですよね。ペットボトルに差し込んで使うもの、USB充電式のもの、ペーパーを用いた気化方式のものなど、さまざまなものが登場しているので、愛用している女性も多いでしょう。
でも、皮膚科医から言うと、卓上加湿器は気休め程度。周囲のちょっとした空間は潤うので、乾燥からくる喉のイガイガ対策にはなるかもしれません。でも、肌の乾燥まで防げるかというと、そこは微妙です。オフィスの場合、広さにもよりますが、12畳分の広さをカバーできる加湿器を複数置くことが理想。それがどうしても無理なら、卓上加湿器を使わないよりは使ったほうがいい、という感じですね」
Q. スプレー化粧水を小まめにしていますが、 これは肌の潤いチャージに正解ですよね？
A. スプレー化粧水よりもクリームのほうが潤い力あり！
「スプレータイプの化粧水、悪くはありません。でも、スプレータイプの化粧水は成分のほとんどが水なんです。だから、本当はこれよりも、クリームを塗ったほうが潤います。もしくは、化粧水のあとに乳液やクリームなども併せて使用すること。スプレータイプの化粧水はすぐに蒸発してかえって肌の水分を奪うこともあるため、吹きかけすぎると、逆に乾燥させる可能性も。1日3回くらいまでを目安にして」
Q. 乾燥が気になるのですが、仕事が忙しくて、メイク直しを忘れがち。 メイク直しはやっぱり、やったほうがいいの？ やるならいつがベスト!?
A. ランチ前や夕方の1～2回、ぜひ行って
「汗をかく夏だけでなく、暖房などの乾燥でメイクが崩れる冬も、メイク直しは重要です。冬のメイク直しは“保湿“がポイント。そこでおすすめなのが、まずは乳液やクリームを塗って、その後にファンデーションを軽く塗る方法。それが難しい場合は、乾燥を抑えてメイク崩れ予防効果のあるジェルを塗るだけでも違います。タイミングと回数は、が、極度の乾燥肌の方はランチ前にも1回しておくと安心ですね」
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