お肌の不調は、体の不調のサインかも？ 普段の食生活や、生活習慣など振り返ってみるのも一つの手でしょう。今回は働く女性に、今抱えている肌の悩みについて聞いてみました。
Q．今抱えている肌の悩みはなんですか？
第1位：毛穴（15.7％）
第2位：乾燥（13.8％）
第3位：皮脂性・べたつき（12.7％）
第4位：ニキビ・吹き出物（11.6％）
そのほか（46％）
※有効回答数402人
今回、1番注目すべきポイントは肌の悩みはさまざまで、どれも同じぐらい悩んでいる人が多く、あまり差が出なかったことです。その中でも、一番多かった悩みは毛穴。毛穴の開きや詰まりなど、季節の変わり目に悩む人は多そうです。
続いて多かったのは、乾燥。オフィスにいると、冷暖房などのダメージを受けて乾燥してしまいがちですよね。そのほかの悩みも詳しくチェックしていきましょう。
■毛穴
・「毛穴が全体的に目立つので、毛穴の詰まりなど気になる」（34歳／商社・卸／事務系専門職）
・「毛穴が開きっぱなしで、ニキビができやすい」（25歳／その他／事務系専門職）
毛穴が開いていたり、詰まっていると、メイクではうまくカバーできないこともありますよね。毛穴のケアはしづらいからこそ、悩む人が多いのかもしれません。
■乾燥
・「職場ではエアコンを使っているため、乾燥します」（25歳／情報・IT／技術職）
・「鼻がすぐにテカテカになるのに、目の周りは乾燥して粉を吹いてしまうから」（25歳／金融・証券／営業職）
エアコンや暖房、一日の水分量など、さまざまな要因が重なって起こるといわれているのが、乾燥です。乾燥するパーツ、テカってしまうパーツなど、パーツごとに異なり、混合肌による悩みも多く見受けられました。
■ニキビなどの肌荒れ
・「睡眠不足や疲れで、ニキビができやすく治りにくい。夏でも乾燥肌で水分量が足りない」（37歳／医療・福祉／専門職）
・「ニキビが治りにくい」（33歳／医療・福祉／専門職）
大人になってから、ニキビや吹き出物が治りにくくなったと感じている人も。特に、仕事がハードで疲れている人や睡眠時間が足りないという人は、肌荒れの悩みを抱えている傾向のようでした。
■クマ
・「鏡をみるとクマが気になる」（36歳／小売店／秘書・アシスタント職）
・「毛穴の開き、コンシーラーで隠せないクマ」（38歳／その他／技術職）
目の下にできるクマは目立ちやすく、自分でも気になってしまいますよね。疲れがたまっていたり、寝不足状態が続いてしまっているのかもしれませんね。
まとめ今回の調査によって、働く女性が抱える肌の悩みはさまざまで、それぞれの悩みには大差がないことがわかりました。肌の悩みだけに目を向けるのではなく、食生活や睡眠時間なども再度見直してみるといいかもしれません。
（渡邉朋子）
※マイナビウーマン調べ
調査日時：2019年7月26日～7月30日
調査人数：402人（22歳～39歳までの働く女性）
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March 30, 2020 at 06:06AM
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