教えて中野明海さん！ 今も、これからも、“可愛くてキレイ”な人でいるために。肌づくりはどうする？
「風邪で寝込んで何もお手入れできなかった後のほうが、むしろお肌の調子がいいことってあるでしょう？ 肌が荒れている人は、たいてい洗いすぎ、手をかけすぎなことが多いんです。ベースメイクも同じで、塗りすぎるとかえってシワが目立ったりしますよね。最近なんだか肌が冴えないと感じたなら、一度すべてをミニマムにそぎ落としてみては？」(中野さん)
Q.たまに肌荒れしちゃいます
Answer. 自分の救世主スキンケアを知りましょう
栞里 肌荒れの時って、結局何を使ったらいいんでしょう!? 刺激したくないし、でも放置もよくないし……。
中野 敏感肌用のスキンケアで、しみたりせずに肌を鎮めてくれる実感のあるものを。私のオススメはこれ！
（右）「どんな肌状態も落ち着かせてくれる安心感アリ」。はりと弾力をサポートする、肌に優しいエイジングケア。
フューチャーサイクル クリーミィセラム 45g￥12000／アクセーヌ
（中）「知人が使い始めて肌荒れがみるみる改善したのに驚き。医薬品ならではの治癒力はさすが」。乾燥して乱れた肌構造を奥底から立て直す。
さいき 治療乳液［第2類医薬品］80g￥2400／小林製薬
（左）「かなりこってり系で、肌のかさつきをピタッと抑えてくれる」。
自然派コスメラバーに。スキンフード75ml￥2400／ヴェレダ・ジャパン
Q.冬場の乾燥がおさまらない！
Answer. スキンケアにオイルを投入
栞里 私の冬は肌の乾燥から始まるんですよね……。
中野 オイルを一本持っておきましょ。ブースター的に使ったり、化粧水と一緒にコットンに含ませてパッティングしても。お風呂上がりすぐに使うのがポイントよ。
（右）「よけいなものが入っていない、『無印良品』のピュアなホホバオイルが大好き！ お泊まりや旅行には小さなボトル、お風呂上がりには全身にパパッと塗りやすいポンプタイプを」。
ホホバオイル50ml￥810／無印良品 銀座
（左）「心地よい植物のアロマに癒されます」。肌と心、ボディをリラックス状態に導く精油をブレンド。良質な睡眠へと誘うことで、限りなく健やかな美肌を目指せる。
バランシング SQ オイル R 30ml￥10000／THREE
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